Katameqdi

 鶏肉1枚で4人分！鶏もも肉の甘酢あんかけと野菜おかずを少しでもご飯に合わせる工夫。 by sacchiさん」 今日は病院でした。曇り空で冷たい風だったので自転車はやめて電車で行き、思いの外早く終わったので帰りにショッピングモールの100均「鶏もも肉＆野菜の甘酢あんかけ炒め」の作り方。時短でヘルシーに♪ 材料鶏もも肉、 酒(鶏もも肉の下味用)、 醤油(鶏もも肉の下味用) 鶏肉と玉ねぎの甘酢あん#簡単#3ステップ#仕込み by Yuu 男子もお子様も喜ぶ、鶏肉と玉ねぎたっぷりの甘酢あん。 切って炒めてソースを絡めるだけと、3ステップでできる上ソースに片栗粉を混ぜこむので、最後のとろみづけが不要！ 唐揚げの甘酢あんかけ スチコンレシピ七つ星 大阪ガス 鶏もも肉 甘酢あんかけレシピ